Velkommen til min podkast «The talk – by Mentorguru» her vil jeg utforske en rekke emner, fra dypdykk inn i mentoring, coaching og personlig utvikling, til inspirerende samtaler med spennende gjester.
Uansett om du er en nysgjerrig sjel, en lidenskapelig lærd eller bare leter etter litt underholdning, så er du på rett sted.
Gjennom hver episode vil jeg dele innsiktsfulle tanker, verktøy dere kan bruke og engasjerende historier. Jeg tror at kunnskap og innsikt kan komme fra mange kilder, og mitt mål er å berike dine tankene mens vi utforsker verden sammen.
And sometimes it’s even in English, so stay tuned…
_______________________________________________________________
EPISODE 43-45
KMP+ House of mentoring – Is mentoring a talent factory?
In this episode we have a Guest and talk about the importance of dialogue, mentoring programmes and the trends and future of mentoring and we do that in three episodes.
With more than 30 years of experience in developing people and organisations, Kirsten M. Poulsen is internationally recognized for her knowledge and contribution to the mentoring world, having trained more than 10,000 mentors and mentees with the Mentor+ Approach and the Mentor+Game™. Kirsten founded the KMP+ House of Mentoring in 2000 and she has more than 30 years of experience developing people and organizations. She focus on developing tools and concepts based on research to enhance the quality of organisational mentoring programmes.
KMP+ House of Mentoring serves clients globally delivering high impact programmes leadership & talent Development programmes focusing on mentoring as the vehicle for accelerating, enhancing and ensuring learning – creating effective individual and organizational learning.
Kirsten M. Poulsen on linkedin.com
EPISODE 42
Kunsten å lytte
Lytting er avgjørende i enhver situasjon, her snakker vi med lytteeksperten Rune Semundseth fra Business Mastering.
Den som behersker kunsten å lytte har de beste forutsetninger for å havne i gode, oppbyggende relasjoner og skape seg et godt liv. En god lytter lærer mer, kan bearbeide mens andre snakker og blir klokere av sine medmenneskers og kunders perspektiver, behov, følelser og kompetanse.
Vi kommer med flere verktøy til bedre lytting og ikke minst eksempler og historier.
Rune Semundseth på linkedin.com
Rune sitt firma Business Mastering
Boken Lyttekunsten kan bestilles her
EPISODE 41
Stop coaching, start facilitating
EMCC Nordics had their first joint conference in march and the world famous David Drake took us into the future and encourages us to «move beyond competencies» and emphasized the crucial role presence and human maturity play in the professional craft that is coaching. With years of experience guiding people to greatness, David’s wisdom and expertise have transformed people. Join us as we dive into his coaching philosophy, learn from his triumphs and challenges, and gain valuable insights f. Ex “Stop Coaching”.
Get ready for an inspiring conversation with coach David Drake that will leave you motivated to tackle any challenge head-on.
Guest: David Drake
This episode on YouTube at The Moment Institute
Co-host is: Odd Erik Blegeberg
EPISODE 40
Turmagi med Alexander Read
Alexander Read har skapt TURMAGI på TV sammen med sin da 5 år gammel datter Mina Florina, i sesong 2 hadde han også med seg sin andre datter Lilja Olava da 3 år. Første sesong var Finnmark på tvers til Alta, 400 km i 24 dager, neste var å krysse Langsua nasjonalpark, 150 km over 17 dager
I disse dager kommer en helt ny sesong «Mina og meg-med hele sirkuset», 70 dager, Norge på snei. Denne ganger er kona Kristin med og deres yngste datterRose Caspara 9 måneder gammel.
Hør hvordan han selger inn turene til sine barn, planlegger sammen med de og coacher de der og da frem til mål. Men som han sier så er ikke målet det viktigste, det er turen og alle King Kong øyeblikkene, der ute med prinsessekjoler, trollhistorier og disko.
EPISODE 39
Suksess gjennom loggføring
Gjennom effektiv journalføring kan du maksimere din læringsopplevelse med mentor. Du vil da kunne være målrettet, reflektert og proaktiv i din reise sammen med mentor.
Lenke til ulike journalførings apper:
EPISODE 38
Performance coach Peter fra Magnat
Går toppidrettsutøvere til coach? Jo, de går til Performance Coach og mental trener Peter Cederholm. Med hans bakgrunn innen treningsvitenskap, MMA og flere andre idretter så er han ekspert i å få de til å nå sitt fulle potensial. Hør episoden og lær av eksperten for her kommer tips uansett om du er «vanlig mann/kvinne i gata» eller toppidrettsutøver. Länkar:
Hjemmeside, privat: Peter Cederholm
Hjemmeside jobb: Magnat
Instagram
TikTok
Forslag til bøker å lese: Timothy Gallwey, Coleman Griffith og Dr. John F. Murray
EPISODE 37
Vekst gjennom GROW: Utforsking av mentoring- og coachmodellen
GROW-modellen er et verktøy som kan brukes på mange forskjellige mentoring-/coachingsmåter og er en produktiv teknikk som ofte brukes av både nye og erfarne coacher og mentorer. Vellykket bruk av verktøyet avhenger imidlertid av flere faktorer og kan også sees på som «teknikk» eller «tilnærming» eller et rammeverk som fremtidige verktøy kan utvikles rundt.
Wikipedia om GROW-modellen
EPISODE 36
AndyCandy, Norges nye proffbokser
I dag tar vi deg med på en reise inn i Andreas Skarvold Iversens verden – eller AndyCandy som han liker å bli kalt. AndyCandy er toppidrettsutøver og proffbokser innen Thaiboksing og vanlig boksing og i tillegg kaller han seg toppidrettsutøver innen salg, og jeg har gledet meg stort til å ha han med oss for å dele sine unike perspektiver. For det var ikke helt enkelt å få dette til mellom alle treningsøktene og hans jobb som telefonselger. Han er utrolig målrettet som bokser, selger og influencer og ikke minst er han tilknyttet det kuleste managementet i Norge – Eccentric People.
Instagram Andreas_andycandy
EPISODE 35
Hvem er du blant tullinger?
I denne episoden har jeg en spennende samtale med Mariann Marthinussen. Hennes visjon er å bidra til at du kan leve det livet du ønsker, med større glede, frihet og skape dine drømmer slik du vil. Etter mer enn 30 år som terapeut, leder og underviser har hun mye erfaring i hva som skal til for å styrke selvfølelsen, skape mer indre ro, og hvordan leve ut drømmer. Hun bruker transpersonlig psykologi (Psykosyntese) som et bakgrunnsteppe og hun ser alltid mennesket i et større perspektiv. Filosofien i den metoden er at vi alle har en indre iboende kraft og potensial som søker manifestasjon.
Mariann på linkedin.com: linkedin.com/in/mariannmarthinussen
Hjemmeside til Mariann sitt firma Lev ditt liv
EPISODE 34
Håndtere etiske dilemmaer i Mentoring og Coaching
I dag dykker vi dypt inn i etikkens verden. Etikk er en universell kraft som driver våre beslutninger, våre relasjoner og våre valg, og likevel er det ofte et emne som blir oversett eller misforstått.
I denne episoden vil vi utforske etiske dilemmaer, utfordringer og prinsipper som påvirker oss alle, enten vi er klar over det eller ikke.
Og selvfølgelig vil jeg komme med praktiske løsninger på noen dilemmaer vi ofte befinner oss i.
Enten du er en mentor, coach, leder, en forelder, en student eller bare en nysgjerrig sjel, vil denne episoden gi deg verdifulle verktøy for å håndtere de etiske utfordringene du står overfor i din daglige rutine personlig eller på jobb.
Etikk I store norsk leksikon
Utilitarisme I store norske leksikon
EPISODE 33
Salgsdirektør og hotel addict
Heidi Frafjord er en hotel addict, og som Director of sales i HEIMR Collection er hun også inspiring & confident leader. Vi hadde gode diskusjoner og et dypdykk i ledelse og egne erfaringer.
Heidi Frafjord på LinkedIn
Hotel Victoria hvor vi gjorde innspillingen
EPISODE 32
Human Aspect – Jimmy Westerheim
Jimmy Westerheim har siden starten av The Human Aspect (Livserfaringsbiblioteket) i 2016 intervjuet over 700 personer til biblioteket. Han har jobbet i Tyrkia, Syria, Hellas og Afghanistan for Leger uten grenser, noe som ga inspirasjon til THA.
Det interaktive biblioteket lar deg søke etter intervjuer basert på hva du kanskje selv opplever eller har opplevd, og du kan utforske hundrevis av historier og leksjoner delt av noen som har vært gjennom en lignende kamp.
Det jeg synes er fantastisk er at Jimmy har kun tre spørsmål han stiller og intervjuet varer i ca en time.
- What has been your life’s toughest challenge?
- How did you overcome this challenge?
- What did you learn?
I tillegg er han programleder for podkasten «Hverdagspsyken» som handler om Mental helse.
Jimmy på linkedin
Hverdagspsyken på Apple Podcast
EPISODE 31
Smil fra Per
Per Stilling er salgs trener siden 2000 og har trent hundrevis i til sammen 38 land. I 2003 ble han (på et lag med tre stk) kåret til «World Champion of debating» og i 2010 ble han kåret til «Most outstanding Trainer in the world» begge i ledertreningsorganisasjonen Junior Chamber International (www.jci.cc).
Diktet «The race» av Dr. D. Groberg finner du ved å trykke på diktnavnet.
Per Stilling jobber i salgstreningsfirmaet Training
EPISODE 30
Lade batteriene om sommeren
Rett før sommerferien hører jeg hele tiden at folk er så slitne og spesielt hvis ikke det har vært så mange feriedager eller inneklemt dager i mai. Og så sier alle at de skal bruke sommeren til å lade batteriene for å bli klar for å starte på jobb igjen i august.
Jeg tenker at dette kan legges inn under ordet utbrent. I begrepet «utbrent» kan det være flere tilstander som er det underliggende grunnlag. Mens noen trenger hvile, kan andre trenge forandring. Så det er faktisk viktig at man tenker litt igjennom om du trenger det ene eller det andre.
EPISODE 29
Shift your mental position for success – Christiana Genie
Genie from Cyprus is learning us how we can shift the minds from negative to positive to.Because we need to shift the mental position to get success.
EPISODE 28
The new era of coaching with IA – Rebecca Rutschmann
Generative AI like the ChatGPT is here and can work as a tool for coaches, a chatbot. But we still need coaches says Rebecca Rutschmann from Evoach.
EPISODE 27
David’s reflections – David Clutterbuck
Listen to David Clutterbuck’s reflections on EMCC in general, the conference and the future.
He is one of the co-founders (of EMCC Global) and one of the the last fully active survivor of the pioneers of coaching and mentoring.
David Clutterbuck – the guru
EPISODE 26
Team coaching for organisation development – Rachael Hanley-Browne
Rachael Hanley-Browne from UK is a team coach and talks about team coaching and working at the edge of diversity and inclusion.
EPISODE 25
Manager as a coach – Corina Neaugu
Corina Neaugu from Romania is at the EMCC Global conference talking about managers who should use coaching skills when they lead. And she also is the H in HR and wants to bring the H for HUMANS back in HR.
EPISODE 24
New beginning – Riza Kadilar
Episode 24-29 will be in English and from the EMCC Global Conference in Prague 2023.The topic for the conference was «Developing Human Capital».
A short interview with Riza Kadilar the President of EMCC Global. Starting the conference 2023
EPISODE 23
Forventningsavklaring – et viktig verktøy for deg
Vi har alle forventninger til noe vi skal gjøre og ikke alle gangene blir de forventningene fortalt til andre involverte. Har man ikke fått oppfylt sine forventninger er man rask til å fortelle det til alle rundt seg.
Her kommer et verktøy du kan bruke for alt innen prosjektarbeid, mental helse eller familieferien…
EPISODE 22
Mentaltrener Nils Petter Olsen
Nils Petter Olsen er mentaltrener, massør, investor, forretningsutvikler og aspirerende forfatter av to spennende bøker. Uansett hva han holder på med så jakter han etter glede, lykke og velvære.
Hør hvordan han også skaper glede, lykke og velvære for andre og i hans virke.
EPISODE 21
Fra hat til håp – en forretningsmanns fall fra topp til bunn
En forretningsmanns fall fra topp til bunn er en tøff episode hvor vi får høre historien om tortur, selvmordsforsøk, AA-møter og sinnemestring. Som dere skjønner vil gjesten foreløpig være hemmelig.
EPISODE 20
The entrepreneurship go-to-guy in Sierra Leone – Mr. Francis Stevens George
This episode is in English. Mr. Francis Stevens George is the go-to-guy in Sierra Leone when it comes to Entrepreneurship and innovation development. During the last six years he has build up Innovation SL to becomes a Hub incubating and acceleration starts ups and scale ups. (Innovation Sierra Leone)and now its 25 employees, significant projects with among others, The World Bank, UNDP, Unicef, SOS, Orange Sonatel, Intracen.. Listen to his story and how he coaches entrepreneurs and innovators and whats important to him for keep going.
EPISODE 19
Hvordan være en fantastisk mentor
Oprah Winfrey sa: «En mentor er en som lar deg se håpet i deg selv.»
Tenk å få være med på å oppleve dette… I episoden gir jeg deg gode tips om det å være en mentor og ikke minst fem verktøy som du konkret kan bruke i møte med din adept.
EPISODE 18
PTSD og Isabelle sin vei ut
Tenk deg at du jobber med humanitært arbeid i flyktningeleire, og alt du opplever der. Så er du tilbake i Norge og ser de store kontrastene og så en dag får du et angstanfall... Minst 25% opplever et angsanfall en gang i livet, og nå var det Isabelle sin tur. Noen opplever det som å treffe en fartsdump på størrelse med et stort hus. Og de var helt sikker på at de var i ferd med å bli gal, og at de aldri noensinne ville føle seg som seg selv igjen... Hør Isabelle Farzaneh Davodi og hennes vei ut av dette... Filmen vi nevner er: "Fantastic fungi" som er på Netflix
EPISODE 16 OG 17
Planlegg for 2023 og Planning for 2023
Denne episoden er spilt inn både på norsk og på engelsk, derfor to episoder. Når man står i starten av et år, så er det en ypperlig tid for å planlegge det du vil skal skje. Husk at å planlegge gjør at du er litt mer bevisst og kan nå det du ønsker. We are in January and you are at the start of a new year, it is an excellent time to plan what you want to happen. Remember that planning makes you a little more aware and can achieve what you want. Mer informasjon/more info: "The wheel of life" in an article I wrote in 2012: http://mentorguru.info/how-do-i-plan-for-2013/ Life Plan from Michael Hyatt in an article I wrote in 2012: http://mentorguru.info/life-plan/
EPISODE 15
Norsk standard innen coaching
Standard Norge skal lage en Norsk Standard for coaching. Målet med standarden, NS 11251:2022 Coaching – er å bidra til å heve kvaliteten på coachingtjenester ved å synliggjøre for kundene hvilken kompetanse de kan forvente at en coach har. Jeg snakker med Dr. Paul Olson som har vært med i komiteen for å lage «en coaching standard».
EPISODE 14
Bruk av D.I.S.C i mentoring/coaching
Når jeg skal starte opp nye mentor programmer så intervjuer jeg alle som søker, verktøyet jeg da bruker er D.I.S.C personlighetstest. Men jeg bruker ikke full test og alle spørsmålene, jeg liker å si at jeg finner frem til det du vil jeg skal se av din adferd. Med mine egne kanskje litt uventede spørsmål og være lyttende og tolkende så kommer jeg alltid frem til en farge/personlighet.
Les mer på www.mentorguru.info
Mer informasjon finnes på:
https://www.123test.com/disc-personality-test/
EPISODE 13
KURS FOR ADEPTER
Dette introduksjonskurset gjør adapterne klare til å ha en mentor. Hva innebærer det å være adept i et mentorprogram og hvilket utbytte kan adepten forvente? God opplæring av deltagere i mentorprogram er avgjørende for å få utbytte fra et mentorforhold.
EPISODE 12
Tony Robbins Research International – et intervju med en engasjert Joakim Walstad
Joakim Walstad er sterkt engasjert i kanskje verdens beste coach sitt nettverk. Tony Robbins har forandret livet på mer enn 500 millioner mennesker fra over 100 forskjellige land. Han er kjent fra bøker, foredrag, store live event og Netflix programmet «I am not your Guru». This episode is in English.
EPISODE 11
Første møte med mentor
Første gang du skal møte din mentor er alltid spennende og nervepirrende. Denne episoden vil hjelpe deg til å ha det beste første møtet som er mulig. Her vil du få tips og konkrete triks og verktøy som du kan bruke.
EPISODE 10
Hvordan skaffe seg en mentor
I denne episoden kikker jeg nærmere på hvordan du kan finne deg en mentor, når du trenger det.
EPISODE 9
Coaching av selgere – et intervju med Werhad Bejani
Werhad Bejani er salgsdirektør i Instacall AS og coacher og motiverer sine ansatte hver eneste dag. Lær om hans hemmeligheter…
EPISODE 8
The wheel of gratitude
Dette er et av de viktigste verktøyene jeg har og det bruker jeg hver eneste dag – Takknemlighet!
EPISODE 7
MENTOR-modell et veikart til suksess
Når du har en mentor er det som å få hjelp til å legge opp din reise for personlig og faglig utvikling. Og for å gjøre det er det en god ide å ha et veikart for prosessen og møtene mellom Adept og Mentor, MENTOR-model.
EPISODE 6
Læreren som mentor – et intervju med Ole Lorentzen
Lærerrollen er i utvikling og flere og flere lærere bruker veiledning, coacher og mentoring i sin arbeidshverdag. Jeg har tatt en prat med Ole Lorentzen som er lærer på en yrkesfagskole i Oslo.
EPISODE 5
SWOT som personlig verktøy
SWOT er kjent innenfor bedriftsverdenen, men kan like gjerne brukes personlig eller i team. Hør hvordan jeg bruker dette verktøyet.
EPISODE 4
Ett år med mentor er ferdig – jeg har har snakket med Adept Eirik Amundsen
Et intervju med Eirik Amundsen som har vært Adept og med på et mentorprogram i ett år.
EPISODE 3
Hvordan bli en bra adept
Her kommer tipsene du må ha for å få så mye som mulig ut av din mentorrelasjon og samspillet med mentor.
EPISODE 2
Hvorfor ha en mentor
Når man f.eks er ny i jobb eller kanskje siste års student så bør man være nysgjerrig og ha et ønske om å gjøre det bra.
EPISODE 1
Hvem er Mentorguru
Hvem er Mentorguru og hvordan havnet han i mentoring, coaching og personlig utviklingsbransjen?
Les mer på www.mentorguru.info (Engelsk)